改善您的潜水技能-面膜去除

发布者肯尼
2008年11月6号

清除和更换潜水面具的技巧，大多数新的潜水员担心。 但是与几个简单的步骤，您可以掌握这一技能。

面具结算

在您学习删除并完全取代您的面具你应该实践结算面具，直到您满意这一技能。

记住 -当您明确的面具开始呼吸了，然后倾斜你的头，以防止水去了你的鼻子。

魔术管

要预先准备的口罩清除您可以在家里练习了潜泳。 填补流域水和地点你的脸在水中。 呼吸通过潜泳习惯有你的脸在水中，但仍然呼吸。

每次您做尝试和住宿额外几个深呼吸，直到您工作提高到三十秒。

实践你的安乐窝

当您回到您下次会议要求潜水做法，在年底之前先浅进入更深的水。

当您这样做必须做的面具搬迁，尝试采取事情慢慢和专注于自己的呼吸当你感到紧张。 如果您恐慌信号标志的行动和你的导师将带您到地表。

面膜拆除和更换-一步一步

  1. 填写您的面具水通过打破印章
  2. 花点时间一口气，习惯了你的脸被水覆盖。
  3. 移除面具带，并采取遮罩远离你的脸。
  4. 不要让往面罩！
  5. 请确认您的潜泳是明确的，在一旁的面具。
  6. 请将您的拇指的鼻子口袋，并指导它回到你的脸。
  7. 将面具带在你的头上，并确保它不是扭曲。
  8. 觉得周围的裙子的面具，以确保没有陷入它，遮光罩或头发，也，以确保它不是卷起。
  9. 清除遮罩你之前已经练习。

记得点的练习要建立自己的信心，如果事情并不顺利要求休息回来后的技能。 当你掌握了新的潜水技能总是有很大的成就感。 确保您有信心与遮罩结算，实践与魔术潜泳，并在家里的东西慢慢地在泳池会议将帮助您删除并取代您遮罩轻松confidence.Good好运！

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